9 просмотров
Вы получите базовые знания и профессиональные навыки, что станут основой вашего самосовершенствования.
Научитесь составлять персональный план тренировок под каждого клиента.
Отработаете полученную информацию на практике.
Персональный тренер в тренажерном зале — это человек, который организовывает занятия и помогает любому учащемуся достичь поставленных результатов и мастерства в выполнении упражнений. Специалист всегда отметит ошибки клиента и поможет их исправить.
Включает целый спектр различных дисциплин, охватывающих вопросы физических нагрузок, анатомии, диетологии.
Содержит курс, посвященный спортивному рациону, правильной организации отдыха и восстановления.
Нацелена на разработку эффективных силовых нагрузок и упражнений, позволяющих добиться поставленных целей в минимальные сроки.